Ho’oponopono é uma técnica milenar havaiana que praticamos, através do nosso pensamento, a responsabilidade, o poder do perdão, do amor e da gratidão. Assim podemo-nos libertar de padrões antigos de pensamentos que acabam bloqueando a nossa vida. Desta forma conseguimos abrir espaço para a abundância do Universo. Abundância seja ela de paz, amor, dinheiro, felicidade etc.

Ho’oponopono é um sistema de cura havaiano que significa “corrigir um erro”, uma vez que na língua havaiana “Ho’o” significa causa e “ponopono” significa perfeição. Além disso, a prática do Ho’oponopono para os Kahunas traz equilíbrio entre três estâncias, os três “Eus” que possuímos: Unahe, o “Eu” consciente; Unihipili, o “Eu” médio, nosso Eu instintivo ou inconsciente e o Aumakua, o “Eu” superior, Divino.

Temos 10% da nossa mente consciente, 60% inconsciente e 30% superconsciente.

Utilizamos o consciente para decidir a nossa vida, mas enquanto ele é a “cabeça”, o inconsciente é o “pescoço”. É o inconsciente que acaba direccionando os nossos pensamentos, palavras e ações, uma vez que possui memórias armazenadas de outras vidas, de outros níveis de consciência, das nossas relações de parentesco e acontecimentos ao longo da nossa vida. Em algum momento nós aprendemos que determinado comportamento ou ideia era ideal para nos proteger ou que aquilo era o certo para nós, mas hoje já não tem mais sentido e acaba trazendo um resultado insatisfatório ou infeliz.
O Ho’oponopono consegue atuar neste campo mais profundo, mais difícil de acessar, transmutando-o.

Para atingirmos o inconsciente precisamos de estar em “Alfa”, ou “Teta” mais profundo, ou estado hipnótico e elevado de consciência e percepção, também é possível repetindo múltiplas vezes o Mantra e palavras escritas ou faladas. Existem recursos utilizados para trabalhar um padrão inconsciente como a PNL, (Programação Neuro Linguística), Hipnose, Meditação, Regressão, Mindfulness, Neuromeditação, mas o Ho’oponopono apresenta-se também muito eficaz e além de interligar os “Três Eus” do ser com a Inteligência Divina, é de fácil aprendizado e prática.

Praticar o Ho’ponopono consciente de todo o seu significado e com lucidez faz-nos um Ser Integral. Nós somos Seres espirituais tendo uma experiência material e não seres materiais que buscam a espiritualidade para terem experiência espiritual. Na verdade, esta busca é a busca pela Essência espiritual de cada um de nós e por isso traz tanta plenitude às pessoas que entram neste caminho.

Como dito anteriormente, o problema é a Chave do Ho’oponopono, pois ele aparece trazendo à tona algo que precisa de ser transmutado, restaurado e que muitas vezes não se sabe a causa e por isso é importante defini-lo bem.
Por exemplo; você possui uma determinada forma de agir que não lhe agrada, mas quando menos espera repetiu o mesmo traço que está enraizado na sua personalidade e não faz a menor ideia do por que age dessa forma. Você poderá trabalhar este defeito praticando Ho’ponopono sem entender a sua causa e existe a possibilidade de ter algum “insight” que mostre a sua origem, como já aconteceu em muitos casos. Tudo fará muito sentido para si, além de se beneficiar do resultado.

Como disse à pouco, repetir palavras pode atingir o nosso inconsciente, sejam elas escritas, faladas, cantadas. Para que as palavras surjam, antes elas são pensadas por nós e mesmo que não ditas e escritas, se forem muito repetidas já formam um padrão de pensamento. Isso é importante para mostrar-nos o seguinte: tudo começa no pensamento.

Quando as famílias “Kahunas” se reuniam para resolver um problema de um filho, elas tinham a consciência de que aquele filho havia sido o mais sensível e que poderia estar sendo vítima do resultado de pensamentos da família toda. Portanto praticavam o Ho’ponopono sempre, às vezes sem nem apresentar um problema explícito, mas encaravam isso como um “banho espiritual”. Um banho que cuidava da mente, dos pensamentos, das palavras, das ações e que cuidava do espírito, consequentemente das emoções e do corpo na vida material, promovendo o Ser Integral.

António De’Ribeiro
Master Life Coach
Trainer Ho’oponopono, Lei da Atracção & Neuromeditação.
www.antonioderibeiro.life